Hei!
Sunt Alexandra.
Ca nutriționist-dietetician am menirea de a te ghida către cea mai încrezătoare, echilibrată și sănătoasă versiune a ta.
Ghid gratuit: 3 tipare de gândire care poate te împiedică și pe tine să ajungi la greutatea dorită
Te înțeleg...
Știu cât de frustrant poate fi să investești bani, timp și energie în alimentație, suplimente, diete și sport, doar pentru a simți că aceste eforturi sunt aproape inutile.
Știu că nu e ușoară povara unei afecțiuni sau a unor kilograme în plus, care sunt greu de gestionat și parcă au devenit una cu ființa ta.
Servicii
Consultații de nutriție personalizate la cabinet sau în mediul online.
Consultații Cabinet
Ai grijă din timp de sănătatea și greutatea ta. Programează-te la o consultație de nutriție în cadrul centrului medical Synobis.
Consultații Online
Știu că timpul este o resursă valoroasă pentru tine. Hai să ne vedem în mediul online și să îți prioritizăm obiectivele nutriționale și de sănătate.
Colaborări, Workshop-uri și Evenimente
Te invit să mă contactezi cu încredere dacă dorești să colaborăm.
Testimoniale
Câteva păreri în urma consultațiilor:
Am “plecat” cu mult mai mult decât cu kilograme în minus. Mai presus de tot, am ÎNȚELES ce înseamnă mese echilibrate, sățioase, fără eliminarea acelor plăceri “vinovate”.
Cristiana
În cadrul consultațiilor stabileam un plan de acțiune (care cuprindea recomandări și alternative), ceea ce a fost super! Aceea a fost perioda în care am văzut modificări în ceea ce privește kilogramele și aspectul fizic.
George
Despre mine
Sunt Alexandra Zehan, nutriționist-dietetician autorizat. Printre valorile după care mă ghidez se numără entuziasmul, dorința de conexiune, dorința de cunoaștere și libertatea.
Am absolvit programele de licență și de master ale secției de Nutriție și Dietetică din cadrul Universității de Medicină și Farmacie “Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca, din dorința de a face o diferență mică în lume, dar mare în lumea cuiva.
